Hvad kan du gøre

Tal med nogen om det, hvis du oplever, at din kæreste er voldsom over for dig.

Det kan være svært at tale om det, fordi du måske føler dig ensom, flov og forvirret, og fordi du skammer dig over, at din kæreste behandler dig dårligt. Men et voldsomt forhold er også voldsomt at bære på alene. 

Hvis du ikke føler, du kan tale med venner og familie, så tal fx med en vens/venindes mor eller far, eller en lærer, du har det godt med. Du kan også finde flere steder på nettet, hvor du kan få hjælp og rådgivning.

Udvikler forholdet sig til at blive voldeligt, skal du finde ud af, hvad du vil gøre. Der er to muligheder for at stoppe volden:

  1. slå op med din kæreste. 
  2. Få din kæreste til at indse sit problem, så han/hun kan få professionel hjælp.

Du skal ikke

  • Ignorere problemerne, gøre dem mindre eller komme med undskyldninger på din kærestes vegne.
  • Tro, at det er din skyld – skylden ligger ALDRIG hos den, der udsættes for vold.
  • Tro, at volden forsvinder, hvis du ændrer dig. Volden forsvinder ikke af sig selv, men bliver ofte værre.